29 abril 2011

Berenjenas gratinadas con Seitán y Setas

El Seitán, es un alimento que deriva del trigo y es muy consumido por vegetarianos ya que supone una alternativa al consumo de carne.  Su sabor es muy suave, resulta fácil de digerir y su valor energético es reducido.

Rinde para 4 porciones
1 Porción: 5 ProPoints

27 abril 2011

Copa de Gelatina con Fresas

He encontradao esta Web de Gelatinas, los Postres son muy vistosos y salvo los que llevan Leche Condensada, el resto tienen pocos ProPoints...

Rinde 10 porciones
1 Porción: 1 ProPoints


25 abril 2011

Budín de Vegetales


Este Budín de Vegetales, se puede congelar en porciones durante  4 meses. Se descongela al Microondas al 80 % en unos 10 o 15 minutos.  Siempre es bueno tener algo así, para un día con prisas...

Rinde 10 Porciones
1 Porción: 3 ProPoints


23 abril 2011

Calabacines Rellenos al Vapor


Si no tienes un Estuche al Vapor, prepara un Paplillote con Papel engrasado  (para cocinar), cerrarlo bien para que mantenga todo el Jugo...

Rinde 2 Porciones
1 Porción: 4 ProPoints

21 abril 2011

Patatas al Curry con Guisantes y Setas Variadas


La verdad, que yo he omitido el Jengibre y el Curry. Esto de los condimentos es muy personal, cada uno que le de su toque y le cambie el título a la Receta....

Rinde para 4 Porciones
1 Porción:  4 ProPoints

20 abril 2011

Brochetas de Verduras


¡Llega el buen tiempo!
Estas Brochetas de Verduras, son una guarnición ideal para un Pollo Asado sin piel a la Barbacoa...


Rinde para 4 Porciones
1 Porción:  2 ProPoints


17 abril 2011

Ratatouille con Vídeo


Mirando este  Vídeo   podrás ver como se prepara el Ratatouille ( Pisto Francés) en una sartén.  Está en Francés, pero bueno,  si lees primero la Receta, no pasa nada si no le entiendes todo lo que dice el Cocinero (como me ocurrió a mi)...


Ratatouille al Microondas

Ratatouille, no es la Película es el Pisto Francés, así se llama...
Ya sé lo que pensarán al leer la Receta: "Es igual al Pisto Manchego", pues como tantas Recetas de diferentes países...

Rinde para 4 Porciones
1 Porción:  1 ProPoint

15 abril 2011

Arrollado de Mermelada de Fresa y Queso Light


Si es época de Fresas allí donde vives, puedes preparar la Mermelada Fresa sin Azúcar.

O tal vez, te apetezca otra Fruta de Temporada....Cualquiera  le quedará muy bien a a este Arrollado de Mermelada.

 Rinde para 10 Porciones
1 Porción: 3 Propoints

13 abril 2011

Damero de Gelatinas

¡Un Postre fresco, vistos y sencillo!
Podemos entretener a los Niños en las próximas vacaciones. Y de paso, nos quitan algo de tarea...

Rinde 8 Porciones
1 Porción: 2 ProPoints

12 abril 2011

Bizcocho de Plátano

Si tenemos invitados preparamos la Receta completa de este 'Bizcocho de Plátano', de no ser así, mejor dividimos las cantidades y preparamos la mitad. Porque, nos dará penita verlo allí durante tanto tiempo...

Para 20 porciones
1 Porción:  3 ProPoints

11 abril 2011

Tortilla de Verduras Asadas (Frittata)

Esta sabrosa Tortilla (Frittata) vegetariana  es muy versátil.
Cortada en trozos y servida con ensalada  o más verduras es un plato único.
Receta de WW de UK

Rinde 6 Porciones
1 Porción:  2 ProPoints


08 abril 2011

Arrollado de Espinacas

Es mejor utilizar Espinacas frescas.
Pero si tienen que ser congeladas, descongelarlas y escurrirlas  muy bien. Porque largan mucha más agua que las Frescas....


Rinde para 4 Porciones
1 Porción:  4 ProPoints


07 abril 2011

Budines con Setas


Podemos reemplazar las Setas Shiitake, por otro tipo si no las podemos conseguir estas Setas...

Rinde para 6 porciones
1 porción:   5 ProPoints


05 abril 2011

Patatas Gratinadas con Salsa Bechamel

Estas Patatas Gratinadas, es un plato muy socorrido, ya que se puede dejar listo en la nevera. Y en cualquier momento, lo calentamos en el Horno tradicional o si tienes mucha prisa, al Microondas y luego un toque de Grill...

Rinde para 4 Porciones
1 Porción:  6 ProPoints

04 abril 2011

Copa de Frambuesas y Plátano


Podemos preparar esta Copa de Frambuesas y Plátano, para un buen Desayuno o para una Merienda o porque no para un Postre.
En cualquier momento, podemos deleitarnos con estas  Frutas...

Rinde para 2 porciones
1 porción:  3 ProPoints

02 abril 2011

Budín de Zanahoria y Puerros


Podemos preparar este Budín en varios Moldes individuales  o  bien en uno grande y luego cortar las prociones...


Rinde para 8 Porciones
1 porción:  3 ProPoints


01 abril 2011

Carrot Cake

La Zanahoria, se ha usado en pasteles dulces desde la Edad Media, época en la que los endulzantes eran escasos y caros. 
La popularidad del Pastel de Zanahoria resurgió en el Reino Unido, gracias al racionamiento durante la Segunda Guerra Mundial.

Rinde 12 Porciones  1 Porción: 3 ProPoints
Con las Uvas Pasas y Nueces : 4 ProPoints 

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